Компенсация за до 16 часа през нощта
Светлите и тъмните условия са напълно обърнати в хода на студения сезон, 16-часовият ден се превръща в 16-часова нощ. Хубавото осветление на стаята осигурява баланс, освежава настроението и осигурява уютни часове.
Уверете се, че не просто внасяте „повече светлина“ във вашия апартамент, но го използвате целенасочено. С няколко прости правила можете да създадете есенен остров на благополучие.
С това уютно осветление ще бъде наистина приятно у дома!
В по-тъмните месеци от годината всяка всекидневна определено може да бъде оборудвана с две допълнителни лампи, но те не трябва да са прекалено ярки, а да се вписват в съществуващата концепция за осветление.
- Непрякото осветление гарантира, че светлината разпространява уютен ефект. Използвайте абажури или оставете лампите да греят към тавана, така че светлината да ви пада слабо.
- Настроените светлини се използват за задаване на светлинни акценти в стаята и по този начин осигуряват по-красив вид. Малките светодиоди са особено подходящи за това, например като ленти по мебелите. По посока на Адвента тогава има приказни светлини.
- Някои светли цветове, подобни на огъня, изглеждат по-приятни, отколкото например хладно синьо осветление. Затова изберете топли халогенни лампи вместо енергоспестяващи лампи за осветление на помещенията и запалете едната или другата свещ.
- Хладната LED светлина е по-малко подходяща за всекидневни, но особено енергийно ефективните лампи са много подходящи за използване в проучването. Тук те активират сетивата.
Идеи за осветление за вашия есенен дом
Осветителните тела, интегрирани в первазите и таванните ленти, придават на помещението светлинна рамка. За тази цел дори са сглобяеми някои видове ленти; можете също така просто да прикрепите малки светодиоди или лепилни ленти към прости ленти.
Така наречените прожектори, които са прикрепени към стената и излъчват светлината си нагоре, също създават наистина приятна атмосфера. Много различни модели лампи са подходящи като стилни осветителни тела.
Прожекторите отдолу изпращат светлината си надолу - ако прикрепите и двата вида осветление последователно, получавате интересни контрасти. Всеки, който избере един от двата варианта, осигурява особено спокоен външен вид на стаята.
Този интензитет на светлината е наистина добър
Интензивността на светлината е важен фактор за осенното осветление на стаята. Дори осветлението в помещенията и меките, топли светлинни тонове имат положителен ефект върху хормоналния баланс, особено вечер осветлението трябва да бъде затъмнено.
Обикновено смятаме, че осветлението със светъл цвят между около 2500 и 3000 Келвина е топло и удобно. За сравнение: лампите за дневна светлина имат стойност около 5300 Келвина.
съвети и трикове
Редовните разходки по време на съкратените часове на деня повишават фактора за добро усещане и служат за поддържане на здравето. Ако не можете да го направите през седмицата, трябва да отделите няколко часа за него през уикенда.
