Бокс пружинно легло »Полезно ли е за гърба ви?

Изграждане на кутия пружинно легло

Пружинното легло се състои от дървена рамка, която е оборудвана с окачване с дебелина до 20 см. На тази основа се поставя нормален матрак, често пружинен матрак, който от своя страна е амортизиран. По желание отгоре може да се постави тънка подложка, така нареченият топпер.

Правилната степен на твърдост е от решаващо значение

Леглата с пружинни кутии се предлагат с различна степен на твърдост. Колкото по-твърдо или по-твърдо е леглото, толкова по-малко дълбоко човек потъва в матрака, когато лежи. Решаващата зона тук е областта на тазобедрената става, тъй като именно тук се намира по-голямата част от тежестта. Когато избирате правилната степен на твърдост, уверете се, че гръбнакът трябва да образува права линия, когато лежите отстрани. За разлика от летвената рамка, степента на твърдост на пружинното легло не може да се регулира след това. Ето защо е особено важно да направите правилния избор при покупка.

Максимизирайте комфорта на гърба

Колкото повече пружини има матракът, толкова по-прецизно реагира на движенията и толкова по-удобен е за вас и гърба ви. Препоръчва се също така окачването в основата да е същото като в матрака: Ако изберете матрак с барелни джобни пружини - окачване, което е особено лесно отзад - основата също трябва да има това окачване.

Болки в гърба, причинени от бокс пружинното легло?

Едно легло с пружина може не само да облекчи гърба, но, напротив, дори да го опъне. Това може да се случи в два случая:

  • Пружините в пружинно легло могат да се износят след много години употреба. Това може да доведе до вдлъбнатина в леглото, така че областта на бедрата да бъде значително по-ниска от останалата част на тялото. Ако случаят е такъв, трябва спешно да смените матрака си и евентуално и основата. Като цяло се твърди, че леглата с пружини с кутия имат живот около 10 години.
  • Ако вашето пружинно легло е чисто ново и се събуждате сутрин с болки в гърба, това може да се дължи на това, че нивото на твърдост е избрано твърде меко. По принцип тук се случва същото, както при старото пружинно легло: Бедрото потъва твърде дълбоко и лежи в някаква кухина. Това създава превиване на гръбначния стълб, което в дългосрочен план може да доведе до болки в гърба.

съвети и трикове

Много магазини за мебели предлагат репетиционна вечер на леглата си. Възползвайте се от тази възможност! Много е досадно, когато след първата вечер вкъщи установите, че матракът е прекалено мек за вас.

Интересни статии...