Правни изисквания за лечебните води
Лечебните води са одобрени лекарства в Германия, които са свободно достъпни.
Техните полезни ефекти трябва да бъдат научно доказани и официално потвърдени. На практика всички лечебни води са подходящи за постоянна употреба. Има няколко изключения само за определени води във връзка с определени болестни състояния. Лечебните води нямат странични ефекти, дори когато се използват непрекъснато.
Те трябва да бъдат напълно чисти и без химически добавки. Само води от официално одобрени, потвърдени и проверени лечебни извори могат да се продават като лечебни води. Съществуват и специални разпоредби за пълнене.
Лечебните води са най-строго тестваните видове вода в Германия. В момента са одобрени около 60 лечебни кладенци.
Лечебен ефект
Лечебните и здравни ефекти на лечебните води идват от високите нива на естествени минерали и микроелементи в лечебните води. Те идват от напълно чисти лечебни източници и не трябва да бъдат химически модифицирани.
Добрата бионаличност на съдържащите се минерали и микроелементи е от съществено значение за одобрение като лечебна вода. Високата бионаличност означава, че тялото може много лесно да усвоява съдържащите се в него вещества, доколкото е възможно.
Използване на лечебна вода
Лекарствената вода се препоръчва почти винаги за продължителна употреба. Но може да се пие и като лек с продължителност няколко седмици. Специални лечебни води се препоръчват при много оплаквания. Диетолозите или лекуващият лекар също могат да предоставят информация за необходимите съставки и количества.
Когато се използва, обичайните количества вода не трябва да се надвишават, ако е възможно. При консумация на вода над три литра на ден съществува риск тялото да бъде измито, въпреки високото съдържание на минерали. Това може да има неблагоприятни последици за здравето.
Дневната нужда от вода за възрастен е около 0,03 литра на кг телесно тегло. При балансирана диета около 1 литър от това се покрива с храна. Останалата нужда от течности от около 1,5 литра на ден може да бъде покрита с лечебна вода без колебание.
Болести, които могат да се подобрят с лечебна вода
При някои оплаквания често се препоръчват лечебни води като помощ.
Стомашно-чревна област
При чести киселини, оригване, гадене, но и усещане за ситост, лечебните води са естествен антиацид. Те свързват киселината в стомаха и спомагат за нормализиране на производството на киселина. Те често са ефективни и при раздразнителни стомаси и имат подчертан противовъзпалителен ефект (гастрит).
Антиациди (свързващи киселини) като сол на Булрич или сода за хляб или лекарства почти винаги могат да бъдат премахнати, когато се използват подходящи лечебни води. Лечебните води с висок процент на хидрогенкарбонат (от около 1300 mg / l) са особено подходящи за това. Те трябва да се пият на стайна температура преди и по време на хранене.
В случай на запек, метеоризъм и отслабена чревна флора, лечебните води, съдържащи сулфат, са особено полезни. И тук трябва да се осигури съдържание на сулфат най-малко 1200 mg / l.
Черен дроб и жлъчка
В случай на функционални нарушения в черния дроб, жлъчния мехур и панкреаса, лечебните води с високо съдържание на сулфат също са много ефективни. Те помагат за образуването на храносмилателни ензими, стимулират работата на панкреаса и жлъчния мехур и промиват жлъчните пътища.
Те винаги трябва да се пият около половин час преди хранене, препоръчват се около 0,5 литра в допълнение към нормалния прием на течности.
Пикочни пътища и бъбреци
При пикочните камъни е важен видът на камъните. Лечебните води могат да повлияят на състава и стойността на рН на урината и по този начин не само предотвратяват образуването на камъни, но понякога дори разтварят камъните.
За най-често срещаните калциеви оксалатни камъни се препоръчват особено лечебни води с висок процент на хидрогенкарбонат. Те също се препоръчват при камъни с пикочна киселина и обикновено високи нива на пикочна киселина. Те действат също толкова добре и надеждно, колкото и лекарствата. В случай на цистинови камъни, трябва да се пият лечебни води с още по-голям дял хидрогенкарбонат (от около 1800 mg / l)
Инфекциозните камъни и калциево-фосфатните камъни, от друга страна, се подобряват чрез пиене на лечебни води, съдържащи сулфат.
Висока пропорция на сулфат помага и при инфекции на пикочните пътища, има противовъзпалителен и деконгестант ефект. Тук са подходящи лечебни води с натриев хидроген карбонат, както и калциев магнезиев хидроген карбонат и лечебни води с високо съдържание на калциев сулфат и газирани лечебни води.
Дефицит на минерали и метаболизъм
При недостиг на калций или магнезий помагат лечебни води със съответно високо съдържание; в случай на кариес са ефективни и лечебните води, съдържащи флуор със съдържание най-малко 1 mg / l - разбира се само като превантивна мярка.
В случай на много метаболитни заболявания, лечебните води също са ефективни за облекчаване на симптомите. В случай на свръхкиселинност и захарен диабет се препоръчва особено вода, богата на водороден карбонат, както и лечебни води с високо съдържание на магнезий. Тези води са ефективни и при подагра и високи нива на пикочна киселина.
В случай на високи стойности на липидите в кръвта, високи нива на холестерол и затлъстяване, лекарствените води, съдържащи сулфат, са по-склонни да помогнат. Те инхибират усвояването на някои компоненти на храната и също имат ефект на потискане на апетита. За компенсиране на недостига на минерали в организма могат да се пият и лечебни води, съдържащи хидрогенкарбонат.
ефикасност
Ефективността на лечебните води е ясно доказана от научни изследвания за оплакванията, споменати по-горе. В много случаи лечебните води действат също толкова добре или дори по-добре от лекарствата, но нямат странични ефекти.
съвети и трикове
Лечебните води често са дори по-ефективни, когато се пият на гладно сутрин. Странните понятия като пиене на дестилирана вода или вода от осмоза или така наречената „алкална вода“ трябва да бъдат забравени - лечебните води се изпробват и тестват.
